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G动锻炼盆底肌app下载-G动训练软件 v6.0.9安卓版下载

大小:65.51M语言:简体中文 类别:生活实用系统:Android
简介|教程|评论(0)
版本:v6.0.9时间:2025-11-13 15:36:15

标签: G动锻炼盆底肌

软件介绍
G动app是一款专业的盆底肌锻炼(凯格尔运动)指导App,能够针对不同用户的情况来制定合适的锻炼方案,详细贴心的入门指导,从简单到困难,循序渐进,坚持锻炼,能够提升你的能力。

G动app

软件特色

1、丰富、贴心的锻炼方案

基础、计划、拓展多种方案有效的适应不同锻炼场景需求。

2、基础方案

适合新锻炼用户短时间体验,帮助用户快速定位盆底肌肉群位置。

3、计划方案

我们针对个体差异推荐不同方案和难度,更科学的帮助用户养成锻炼习惯 。

4、拓展方案

通过多套健身方案和瑜伽动作强化腰部、腹部、腿部、核心肌肉群达到综合提升盆地肌力 。

5、针对不同人群的难度方案

根据测试结果,推荐适合用户的个性化方案 。

6、贴心的入门指导

通过视频教学帮助用户准确定位并熟悉盆底锻炼 。

7、难度递增的方案

每类方案中G1-G5带领你扎实稳步地迁建盆底肌群

8、坚持锻炼,效果显著

强大的数据统计功能,随时查看训练信息和排名变化,方便为身体的变化做标记。

功能介绍

1、【科学权威】

这款应用是G动团队参考了大量科学文献和临床指南,开发设计的一套权威性的盆底肌训练方案。

2、【个性定制】

G动针对每一位使用者的具体情况(如年龄,体重等),为其提供个性化的盆底肌训练方案。独特的训练履历功能,可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度。

3、【轻松有趣】

上百种训练课程,炫酷的训练页面,女神声效体验,为使用者打破单调沉闷的训练方式。定时提醒,训练小贴士等功能,帮助使用者轻松坚持训练,带G动完美融入生活。

4、【快速高效】

大量实例证明,坚持训练,使用者最快在完成入门训练后,即可体验到训练效果。

5、【互动分享】

浏览训练履历页面,使用者可通过微信、微博或QQ等社交软件跟爱人、死党、发小、男闺蜜、女闺蜜们分享训练感受,get新技能,社交新体验,快快邀请他们一起G动吧!

更新日志

v6.0.9版本

1.调整了部分界面

2.修改了已知问题

厂商名称:山东激动信息科技有限公司

包名:com.beevle.xz.renxing.gdong

MD5值:37B4F946D76C54A53CEECA8477DB5A25

备案号:鲁ICP备2021023886号-2A

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