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凯格尔运动app下载安装-凯格尔运动Android版v2.0.3 安卓版下载

大小:126.5M语言:中文 类别:生活实用系统:Android
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版本:v2.0.3 安卓版时间:2024-05-30 16:02:14

标签: 凯格尔运动运动app

软件介绍

凯格尔运动app九点小编为大家推荐的一个锻炼身体的软件,为用户提供最简单、最高效凯格尔运动训练方案,多样的视频讲解,详细的步骤说明,针对不同的人群提供相应的锻炼计划,每天都能记录自己的运动情况,成果看得见。

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你的口袋盆底肌训练助手,让你可以随时随地开启运动课程,让我们陪你一起变好,(坚持)运动。

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凯格尔运动应用亮点

【专属计划】

你不仅是一个瑜伽者。我们针对不同的人群,设计了不同的训练计划

【定时提醒】

自由设定提醒时间,还支持懒人自动提醒,在早、中、晚唤醒你,将训练进行到底

【真人跟练】

真人视频演示,详细的锻炼动作讲解,让你轻松学会如何进行正确的运动

【新手视频教程】

收集了大家关心的呼吸、发力技巧等训练问题,用视频的方式演示教学,在这里你能找到所有训练问题的答案

软件优势

1、私人凯格尔教练

・锻炼强度逐渐增加

・帮助你正确执行

・可选的振动,视觉和语音指南可帮助你进行凯格尔运动

・引导你逐步找到骨盆底肌肉

・快速查看图表中的进度

2、定制提醒

・自定义锻炼提醒

・每天提醒你,你将不会忘记凯格尔运动

更新内容

v1.8.3 版本

新版本来啦~

姐妹们在跟练途中可以随时切换bgm啦!

优化了ui展示,提升了用户体验~

凯格尔运动,陪你一起变好。

厂商名称:重庆百世铁科技有限公司

包名:com.yuanlue.kegel

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