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柠檬喝水app手机版下载-柠檬喝水官方版 v5.6.2安卓版下载

大小:109.28M语言:简体中文 类别:生活实用系统:Android
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版本:v5.6.2时间:2025-11-19 14:57:51

标签: 喝水app生活app柠檬喝水

软件介绍

柠檬喝水app是一款可以实时记录和提醒我们喝水的软件,记录每一个用户日常的喝水次数和饮水量,大家在这里可以随意感受各种好玩又有趣的模式。真实的记录所有用户的喝水情况,科学的给出合理的建议,欢迎大家前来下载体验!

产品特点

1、喝水提醒

准时提醒每次喝水不错过,可以自己定义喝水的时间 / 提醒的声音 / 提醒的文字 等等,让喝水变得有趣而丰富

2、喝水记录

准确记录喝水数据不丢失,所有的数据我们都用心保存,确保您的喝水数据准确无误,即使重启, 数据依然存在

3、趋势统计

观察每日喝水走势不担心,我们提供日历和趋势图两种呈现方式, 帮您最有效的制定喝水计划和展示您的喝水记录

4、温馨可爱

温暖而柔和的颜色不辣眼,都是可爱的颜色和用心的设计,您使用以后就知道这是一个可爱的喝水记录提醒的App

我们为什么要喝水

水对于人体非常重要,它可以参与生命运动、排除有害毒素、帮助新陈代谢、维持有氧呼吸等等。

1、帮助消化:我们吃进嘴里的食物,经牙齿咀嚼和唾液润湿后,进行从食管到肠胃、完成消化并被吸收的消化过程,这些环节都要水分来参与,加速体液对营养成分的溶解。

2、排泄废物:食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物,要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外,这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现。

3、润滑关节:人体关节之间需要有润滑液,来避免骨头之间的损坏性摩擦,而水则是关节润滑液的主要来源。

4、平衡体温:当环境温度低于体温时,为了维持身体温度保证正常生理活动,体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内;

环境温度高于体温,水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外,降低体温。

身体通过水的流散保证生存功能。

5、维护细胞:水能促进细胞新陈代谢,维持细胞的正常形态;保持皮肤的湿润和弹性。

6、平衡血液:水能改善血液、组织液的循环,并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。

健康提示

1、成年人每天消耗水份约2500毫升,从食物中获取约1000毫升,所以每天需要喝水补充约1500毫升。

2、也有说法每天八杯水,这8杯水的时间涵盖了从早上起床到晚上睡觉前,保证人体足够的水份摄入。

更新日志

v5.6.2版本

大家好呀,有部分盆友反馈在某些手机上,小组件可能存在一些问题,程序员小哥哥发现是SDK升级导致的,于是及时的做了兼容,请大家更新哦!

厂商名称:成都柠檬有梦科技有限公司

包名:com.lemonpiggy.drinkwater

MD5值:0CCFD7B57720AF4A48FB0268592F293B

备案号:蜀ICP备19039947号-9A

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