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Now冥想app最新版下载-Now正念冥想 v5.0.8安卓版下载

大小:105.63M语言:简体中文 类别:生活实用系统:Android
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版本:v5.0.8时间:2025-11-12 15:43:17

标签: Now冥想

软件介绍

Now冥想app是一款帮助用户使用冥想助眠的实用软件,软件拥有多种方式,可以帮助用户提升专注力,让工作和学习更高效,除此之外,还可以改善睡眠质量,让用户轻松入睡,缓解用户的焦虑,当然还可以制定学习和办公计划!

软件特色

【课程】

丰富全面的正念冥想课程体系,课程难度循序渐进。无论你是初学者还是练习多年的冥想者,都能轻松找到适合你的冥想课程。

【训练营】

线上线下多种形式,社群为基础的集体学习,大咖导师深度保姆式陪伴练习,随时答疑解惑,克服惰性拖延症,让自己成为更好的自己。

【睡眠专区】

助眠冥想、睡眠故事、睡眠音乐、白噪音、助眠脑波。帮助你有效改善失眠,提升睡眠质量

【课程分类】

入门、进阶、职场、生活场景、人群、睡眠、音乐、白噪音、减压、专注、疗愈、情绪管理、人际关系、个人成长。满足生活方方面面各种需求

功能介绍

1、助眠冥想 治愈轻音乐 睡眠故事

来一场睡前放松,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提升睡眠质量,让每一次清晨醒来,都焕然新生。

2、职场中的冥想练习 10天放松冥想 学生减压冥想

释放工作和生活压力,缓解焦虑情绪,卸下压力重担,一寸寸舒缓紧张的神经,体会前所未有的放松与身心愉悦。

3、做情绪的主人 情绪紧急救助 清理负面情绪

减少易怒不安等负面情绪的产生,提升你驾驭情绪的能力,避免不良情绪的干扰。

4、7天专注冥想 专注力音乐 经典专注力冥想

帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。

更新日志

v5.0.8版本

-【会员挑战赛】火热进行中!助力正念冥想睡眠工作学习10倍专注力;

- 练习页新增今日冥想进度环,定制练习目标,放松减压,助眠修心;

- 首页功能分类新增“敲木鱼”场景,敲走烦恼,平静身心;

- 白噪音:ASMR沉浸式助眠音,给你有温度的体验感;

- 睡眠上新【睡前快速缓解焦虑】:帮你放松大脑,抚平焦虑不安,自然进入睡眠状态!

-【修复】其他已知问题,欢迎随时指教,给你更好的Now冥想!

-睡眠冥想上新:耳边的温柔安慰

-会员计划上新:30天正念身心疗愈计划

-减压冥想上新:压力下的暂停放松冥想

-瑜伽版块:运动健身健心两不误

厂商名称:西安纳沃信息科技有限公司

包名:com.imoblife.now

MD5值:5CA3B93AE49948DA300E7A65DD98B1D1

备案号:陕ICP备19019039号-6A

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